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秒溶肚子肥油！只要6動作…4週操出「激辣馬甲線」　川字肌其實不難練 | ETtoday健康雲

腹部平坦是許多人想達成的目標，不僅符合現代人的美觀，也符合健康指標。衛福部國民健康署表示，腰圍可以預測罹患糖尿病、心血管疾病、高血壓、腦中風等疾病的風險高低。若男性腰圍≧90公分、女性腰圍≧80公分時，已.....
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