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- 國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【#英文小教室 #7】
#健康署 和 # 雙語國家Bilingual Nation 提醒您⚠
😊戒菸、禁酒和減重，都能減少食道癌風險喔
👩🏫Quit smoking, lose weight & abstinence help reduce risk of oesophageal cancer.
▎食道癌是國人十大癌症第10位及死因第9位😱… 更多
每年罹患食道癌約有2,700人、死亡人數約1,800名，其中高達9成以上是男性
▎食道癌成因
不健康飲食習慣：菸酒檳、常吃含亞硝胺之食物，或口腔衛生不良等
▎避免食道癌
✔健康生活型態：戒菸檳酒、減少過燙食物及香腸、臘肉等含亞硝酸鹽食物
✔及早就醫：如有不適症狀，例長期吞嚥困難、吞嚥時有異物感，應及早就醫檢查治療
✨良好生活習慣，擊退食道癌✨
📚【#NG行為 #6】吃多紅肉、都不運動？阿捏美賽！
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