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- 中華民國陸軍， 桃園市桃園區。 132,778 個讚 · 5,617 人正在談論這個 · 1,277 個打卡次。 Army Army We are Family
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🏆阿米戰士榮譽榜🏆 ＃機步234旅砲兵營砲3連洪御翔中尉😎 「健美沒有捷徑，只有紀律」，很榮幸在 「WNBF臺灣自然健美國際邀請公開賽」中獲得分組第3名的成績；「健美的世界裡，每個人的時間都是公平的，你努力了多少，身體上的每一吋肌肉都會誠實的展現。」這是我一直堅信的信念。… 更多 就讀官校時，我是籃球校隊的一員，在大二那年因為十字韌帶斷裂，導致我無法繼續球員生涯，待傷勢復原後，我為了健康，開始健身鍛鍊肌肉，沒想到從此踏入健美的領域；下部隊後，擔任領導幹部，必須把更多時間投入在帶領弟兄從事戰備訓練上，但我告訴自己，「忙碌，不是鬆懈的藉口」，只要有閒暇時間，我一定利用健身器材，按照計畫鍛鍊身體，同時配合自律的健身飲食，在工作和健身之間取得平衡。 在自主鍛鍊期間，我認為要達標，就要全心投入，今年是我第一場比賽，我勉勵自己要見賢思齊，持續學習別人優點，才能讓自己精益求精，更上一層樓。 ＃美麗家園由我守護
＃We_are_family
＃WNBF臺灣自然健美國際邀請公開賽
＃機步234旅
＃洪御翔中尉
＃圖左二
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