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研究指出，心情不好、壓力大時，吃甜食、炸物、含糖飲料等讓高油高糖食物，反而會提升罹患憂鬱症風險。 小編以前準備聯考好像都會這樣耶>__<
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習慣暴食紓壓 愈吃心情愈差 | 生活 | 即時新聞 | 聯合新聞網
董氏基金會今天彙整研究指出，心情不好、壓力大時，吃甜食、炸物、含糖飲料等讓高油高糖食物，反而會提升罹患憂鬱症風險。 - 留言
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