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- 睡睡平安， 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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熬夜掛網，長期生活作息混亂，晚上睡不著，白天精神不濟、打瞌睡，嚴重影響課業、工作。雖然自己年輕時也是差不多，不過規律睡眠真的很重要唷~對身體也好!!!!
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常熬夜掛網 男大生失眠3個月 | 醫藥新聞 | 健康醫藥 | 聯合新聞網
大學生愛「掛網」，長期晚睡易成失眠一族；中市20歲洪姓男大學生就長期失眠，上課精神不濟、頭痛，吃安眠藥也不見效果，向精神科醫師求助並改變作息，才解決惱人的失眠問題。 - 留言
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