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睡睡平安，台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署關心國人的睡眠品質關心鎮靜安眠藥使用問題也關心國人的藥物濫用問題諮詢服務專線 (02)2787-8200

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各位男生~周末不要再熬夜了，早點休息吧

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〔記者李宜庭／綜合報導〕擁有好的睡眠品質，不僅可使大腦在思考或分析時更加有效率，亦可讓身體更健康。美國即有一項研究指出，平時缺少睡眠的成年男性，若

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