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看似簡單的咀嚼其實是一種高階的腦部運動，適當的咀嚼除了可減輕腸胃道的負擔，幫助營養素的消化吸收外，尚有許多重要的生理功能。http://www.bcc.com.tw/newsView.3242908

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隨著年紀增長，牙齒數量減少，或者疾病等因...

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