專頁
國有財產e點靈, 台北市。 40,186 個讚 · 205 人正在談論這個 · 53 個打卡次。【國有財產e點靈】是財政部國有財產署的官方粉絲專頁! 將會不定期提供好康活動及國產資訊喔>///< 如有陳情、申訴、檢舉及申請等案件,請至國產署官網(www.fnp.gov.tw)便民服務或溝通橋樑唷!
貼文
【小知識時間】你走錯了嗎?提起運動,許多沒有運動習慣的人應該都會選擇先從培養健走習慣開始,再慢慢加深運動強度。5個錯誤的健走方
式1️⃣漫不經心地走路2️⃣錯誤姿勢3️⃣沒有做暖身運動4️⃣步伐、手臂錯誤擺動5️⃣無法量力而為
➡️https://bit.ly/2OSCwfL🚶‍♀️🚶‍♂️
超連結 EDH.TW

早安健康|日走1000步就能練核心!這時健走更提高10%代謝

【早安健康/高鈺玫報導】提起運動,許多沒有運動習慣的人應該都會選擇先從培養健走習慣開始,再慢慢加深運動強度。而健走除了是一項普遍的運動外,還具有許多健康益處,可...
留言