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行政院農業委員會漁業署, 台北市。 32,105 個讚 · 2,921 人正在談論這個 · 637 個打卡次。主司全國漁業行政事務,俾制定並落實執行宏觀且具前瞻性之漁業政策,期有效發揮行政效率,解決漁業相關問題,維持漁業持續發展
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和 黃君聖Sunny營養師 合作告訴你吃魚十大好處影片來啦!! 💪除了告訴大家吃魚的優點~
高蛋白、易消化、好吸收、多種維生素&礦物質、低熱量等等
還有教你秋冬時節最需要的補氣養生鮮魚料理怎麼做🍲
以及加碼附贈考倒爸媽跟阿嬤的鮮魚知識題~快學起來回去考考家人😆😆 重點是一家人的相處也太可愛!!療癒又搞笑~
一起跟著Sunny營養師的影片愛上吃魚吧🐟🐟 #虱目魚 #鱸魚 #營養 #食魚推廣 #料理教學 台灣優鱻~低負擔的鮮美味
分享 黃君聖Sunny營養師
不知道你各位喜不喜歡吃魚<br> 小時候的印象總是魚刺很多<br> 也不知道該怎麼好好的吃魚 但接觸營養之後才知道魚肉真的有很多營養 優質蛋白質的來源<br> 容易消化也好吸收<br> 還能補充多種營養<br> 像是礦物質維生素… 更多<br> 通通能夠一次補足<br> 而且熱量也不算高 重點是其實新鮮的魚<br> 其實味道真的很不錯<br> 而且能懂得料理方式<br> 就能將營養美味結合 這次要特別推薦在地國產魚<br> 其實我們自己就非常厲害了<br> 能夠養殖出好吃又營養的魚 也跟大家分享了兩道鮮魚料理<br> 歡迎在這入秋之際<br> 自己動手做看看喔 #營養師<br> #阿環格格<br> #忠義葛格<br> #安安媽咪<br> #黃君聖Sunny營養師<br> #行政院農業委員會漁業署<br> #財團法人台灣養殖發展漁業基金會
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