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教育部青年發展署, 台北市。 37,210 個讚 · 46 人正在談論這個 · 682 個打卡次。以「建構多元學習平臺,培育青年成為創新改革的領航者」做為未來施政願景,重視青年人力資源與運用,強調以「正規教育接銜,多元體驗學習」的功能與主體性,業務主要分為以下三部分:...
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該怎麼高效利用下班時間?🤔
3個提升自我的方法報你知:
 
🙌 利用下班時間運動:排解壓力、提高免疫力,既簡單又紓壓,還能認識志同道合的朋友
 
🙌 累積理財知識:想增加財富效益、提升生活品質,觀看影片、閱讀相關內容都是好方法
 
🙌 培養閱讀習慣,初期可以先嘗試閱讀雜誌,或是單篇的商業文章,把閱讀當成靜下心的過程
 
從現在開始,試著好好利用下班後的時光吧!長時間累積下來,對身心絕對有正向影響💪… 更多
 
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