你知道睡眠有多重要嗎？ - 天下雜誌 -

「今天睡明天起」這個指標很明確，也很有意義。明天的事就讓明天去耽憂吧！今晚我先好好睡個又香又甜的覺，在日期更新後醒來，每天早上享受愉快的清醒，一如重新開始的人生，這樣的心情可以面對每天的挑戰。