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楊文科， Zhubei, Taiwan 。 96,367 個讚 · 8,362 人正在談論這個。楊文科 -竹縣領頭楊 「拚經濟+重文教+享福利+樂安居」 老、中、青、幼通通
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連假完要收心囉！
#低GI健康飲食來調整身心 連假期間，鄉親有去哪邊吃美食嗎？
明天就要上班了，會不會擔心襯衫、裙子穿不下呢！大家趁今天開始透過 #飲食 來挑整吧！GO～GO～GO!!! 鄉親們可多多攝取 #低GI食物，例如：糙米飯、蘋果、芭樂、燕麥等，能避免刺激過多胰島素分泌，讓血糖不會劇烈的提高，較易有飽足感喔！ 貼心小提醒：低GI不等於低熱量 #收心健康飲食
#領頭楊
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留言
  • Yin Huang
  • 謝瀚霆
    謝謝長官提醒
  • 謝瀚霆
    感謝長官關心
  • 新竹縣政府稅務局
    GO~GO~GO~
  • 楊文科
    @{Devin Lee} 真的，我現在也很注重飲食方面，希望大家都健健康康！
  • Devin Lee
    健康飲食真的要注意，尤其年紀越來越大代謝也越來越差，縣長的提醒真的很重要！！
  • 楊文科
    @{Tina Hsu|tina.hsu.712} 芭樂好好吃也超健康
  • Tina Hsu
    我先從芭樂開始好了！連假都胖了QQ