專頁

國防大學臉書專頁「國防大學臉書專頁」為一般性意見交流的溝通管道，我們歡迎大家對本校招生及相關業務提出建議。 334 桃園市桃園區桃園市八德區興豐路1000號

貼文

#理工學院
#12月份專題講演
#走出情緒迷霧
#遇見更好的自己本校理工學院於今（9）日辦理12月份專題講演，由理工學院副院長瞿上校主持，邀請到國軍北區心理衛生中心鍾玉蓮老師以「走出情緒迷霧，遇見更好的自己」為題實施講演，開場由鍾老師先帶動全體師生唱跳活絡氣氛，場面歡樂熱烈。
鍾老師表示，情緒是一種個人主觀的感受，而這種感受本身並無是非對錯及好壞，沒有人有權利告訴你自己的感受是對或錯，再提到情緒為一種預警的功能，如不再多做一些改變，可能就會發生危險，鼓勵同學能正視自己的情緒，並能適時提出反應。
瞿上校於致詞時表示，感謝鍾老師撥冗前來進行演講，現代人生活步調快，壓力源來自四面八方，誠如講演議題所述，唯有正視自己的情緒，才能做出改變，創造出更好的自己。

圖片

留言