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花蓮區農業改良場在此與大家互動，讓大家知道本場的農業研發成果、活動訊息及當前重要政策。如有農業問題，歡迎加本場LINE好友提問喔！ http://line.me/ti/p/%40siq7460r 973 花蓮縣花蓮市吉安路2段150號

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想好晚餐要吃什麼了嗎😏
還沒決定沒關係
先來看塔塔的美味烤魚炒飯吧🤗
小編看完這則影片後
肚子餓的咕嚕咕嚕叫
口水都快流下來啦🤤
決定晚上也來小試身手！
　
　
今天炒飯選用主角的是… 更多
📍油脂豐富肉質細膩的午仔魚
其他材料則是
📍洋蔥📍青蔥📍大蒜📍2顆雞蛋
📍櫛瓜或小黃瓜
　
　
準備好就可以開始料理囉🔥
👉將魚肉切片取下🔪
腹肉刺較多可以整條切下來
👉把魚頭魚骨魚肉腹肉
放在烤盤上
均勻撒上鹽巴和白胡椒
靜置15分鐘⏳
👉煮飯🍚
👉趁著等待煮好飯的時間… 更多

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