專頁
國有財產e點靈, 台北市。 40,186 個讚 · 205 人正在談論這個 · 53 個打卡次。【國有財產e點靈】是財政部國有財產署的官方粉絲專頁! 將會不定期提供好康活動及國產資訊喔>///< 如有陳情、申訴、檢舉及申請等案件,請至國產署官網(www.fnp.gov.tw)便民服務或溝通橋樑唷!
貼文
你很常感冒嗎?那就是免疫系統太弱啦!如果有正確的觀念及生活習慣,不僅可以降低感冒的機會,當感冒來臨時也可以有效縮短發病的天數喔。 1.多喝水
水一定要喝很多,溫度則以溫或涼為主。 2.避開咖啡因
避免咖啡及茶葉等咖啡因的飲料。 3.忌刺激性食物
辛辣、過酸、油炸品都會刺激口腔及咽喉,應該極力避免的。 4.減少甜食
甜食由於有容易脹氣、胃酸增加及易生細菌的問題。 5.良好口腔衛生
選擇不刺激的牙膏及不含酒精的漱口水來清潔口腔,也可以舒緩症狀與減少後續感染。 6.保護週遭的人
戴口罩、常洗手、不用手帕而是用衛生紙且用完即丟、不共用餐具及衛生用品。 https://health.ettoday.net/news/1328691
圖片
留言