專頁
國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
貼文
癌症病人不可不知10撇步-Part7
💕學習放鬆技巧
　　
放鬆是讓身體達到平靜、可控制的狀態，可以提高你的舒適感。
　　
學習讓自己放鬆是非常重要的一件事，可嘗試聽音樂🎧、閱讀📔、散步🚶🏻‍♀️、瑜珈🧘🏻‍♀️、太極或冥想🧘🏻‍♂️等，都是很有幫助的💪🏻💪🏻💪🏻
　　
💁‍♀️同場加映
癌症病人不可不知10撇步Part 1️⃣：http://bit.ly/2ryOakH
癌症病人不可不知10撇步Part 2️⃣：… 更多http://bit.ly/2CmRSmD
癌症病人不可不知10撇步Part 3️⃣：https://pse.is/E2AJY
癌症病人不可不知10撇步Part 4️⃣：https://pse.is/GREZM
癌症病人不可不知10撇步Part 5️⃣：https://pse.is/GNF5Q
癌症病人不可不知10撇步Part 6️⃣：https://pse.is/H32B4
　　
🔎資料來源: http://bit.ly/2rpvd3Z
　　
#癌症防治館
圖片
留言