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- 國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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❓什麼是代謝症候群❓
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💡代謝症候群是一群容易導致心血管疾病、糖尿病的危險因子的總稱，而非疾病喔～
🤔我有代謝症候群嗎？
⚠️5項警戒指標中若有 ＃3項或以上符合者即可認定為代謝症候群⚠️
1️⃣ ＃腰圍過粗：男性腰圍≧90cm(35吋)、女性腰圍≧80cm(31吋)
2️⃣ ＃血壓偏高：收縮壓（血壓高值）≧130mmHg或… 更多 舒張壓（血壓低值）≧85mmHg
3️⃣ ＃空腹血糖值偏高：空腹血糖值（禁食至少8小時測量）≧100mg/dl
4️⃣ ＃高密度脂蛋白膽固醇偏低（HDL-C）：男性<40mg/dl、女性<50mg/dl
5️⃣ ＃三酸甘油酯偏高（TG）: ≧150mg/dl
❣️溫馨小提醒：如果您有代謝症候群，提醒您盡快到醫療院所，做進一步詳細檢查，並跟醫師討論後續改善方法或治療喔！
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＃有健康的身體才能好好陪伴喵星人 ＃慢性病防治館
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