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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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0-1 歲嬰兒🚼每日飲食建議 寶寶在剛出生到6個月時，是以奶類（🤱母乳最佳）為主要的食物來源，約每4個小時餵一次，母乳可持續哺育到兩歲或兩歲以上。 在 7 個月起可以添加其他的食物🥗添加的方式是循序漸進的🔄每次只能增加一種✨新的食物，待適應之後再添加另一種新食物。 當寶寶可以吃的食物種類增加時，則一天中可以依圖
表🖼建議的份數，在同一類的食物中隨意搭配不同的食物餵食，以寶寶的攝取情形作適當調整。 當寶寶不想吃時，就不要👋強迫他吃，下一次再試試看。 添加之食物，宜在餵奶前給予，較易為寶寶接受，餵寶寶需有很大的耐心💗如此才能幫助寶寶養成良好的飲食習慣。 🥦素食嬰兒期營養手冊：http://bit.ly/2Hdt4mr
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留言
  • 國民健康署
    @{Yu Wei-Ming|weiming.yu.92} 您好😊本署參考國內外諸多實證研究及考量國內飲食習慣，召開4場專家會議並於2018年公布新版嬰兒期… 更多營養單張與營養手冊，說明如下：

    ✅嬰兒飲食以母乳(或嬰兒配方食品)為主，不要太早給寶寶果汁，以免影響其他食物種類之攝取。
    ✅嬰兒滿4-6個月，可以果泥或果汁稀釋1倍後餵寶寶。注意市售果汁常添加糖，並不適合餵食寶寶。
    ✅副食品的給予皆須注意每次只添加一種新的副食品，由少量(1-2 茶匙) 開始，3 至5 日為單位換新副食品，再逐漸增加份量。
    ✅嬰兒期營養單張及手冊下載網址： https://www.hpa.gov.tw/Pages/List.aspx?nodeid=170

    ㊗順心💟愉快🤗