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「一拳超人鍛鍊法」是真的！大肚男堅持30天「身體劇烈變化」成果超驚人 | ETtoday新聞雲

日本超人漫畫《一拳超人》由於主角威能強大卻又沒沒無聞，神奇的反差及劇情設定深受讀者喜愛。新加坡一名男網友Sean Seah更是狂熱者，他照著主角琦玉的訓練菜單循序漸進鍛鍊30天後，身材竟出現劇烈變化，讓網友看完直呼....
留言
  • 郭晉華
    重點還是在飲食，除非運動的強度要非常的高，不然短時間改變量不大！