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國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

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早晚🌗的體重不一樣，要什麼時間量比較準確呢❓ 每天早晚的體重確實會有起伏，因此在🔔固定時間與狀態測量是最重要的。 🔎如何正確量測體重：
✅穿最少衣物(脫鞋)於體重計測量體重。
✅每天固定時間量體重，可隨時監控體重的變化，提醒自己維持健康體重。

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