生活農達人～花椰菜系男友任你挑 你身邊的他是哪種男友呢 ❓<br> 標記他～偷偷告訴他你在想他 ❤<br> 今天的主題是花椰菜cauliflower ✨ <br> 爽脆口感、卡路里低、冬春最盛產<br> 不過你想到的是綠的還是白的 🤔<br> 大家對花椰菜有很深的誤會呢～<br> 現在就要來解密啦～… 更多 <br> 6 件關於花椰菜你該知道的事 ❗<br> 1⃣ 花椰菜、青花菜分不清<br> 青花菜並不是「綠花椰菜」喔 😳<br> 花椰菜花球是未分化的【花原體】組成<br> 青花菜則是花原體分化完成的【花苞】組成 <br> 2⃣ 營養價值豐富<br> ❚ 豐富維生素、礦物質、膳食纖維<br> ❚ 蛋白質、脂肪、碳水化合物等 <br> 3⃣ 花椰菜除了白色還有 ...<br> ❚ 黃色－較高的β胡蘿蔔素… 更多