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【Video Talk】安眠藥傷身上癮 但失眠怎麼辦？
專家：精神專科醫師　林耕新
每個人或多或少都有失眠困擾，睡不著、睡不好，隔天卻要上課、上學，整天都精神不濟、頭昏腦脹，偶爾遇到失眠困擾時，可以吃安眠藥嗎？吃了安眠藥是否會依賴成癮問題？有不吃藥就改善失眠的方法嗎？ 《蘋果新聞網》Video Talk請專業精神科醫師與心理諮商師，告訴你如何擺脫失眠的困擾。
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