專頁

國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

貼文

沒時間運動❓ 通勤動次動 📸拍照上傳抽好禮🎁 還記得通勤時間也可做運動影片嗎⁉
天漸漸涼了！為提醒大家動動身體好活力💪
以及在日常生活通勤或等候零碎時間🕠隨時隨處都可動
👉現在只要完成以下步驟，即可抽好禮喔！ 🥊活動方式：
1⃣即日起至12/1(六)23:59止，觀看「動動通勤」影片。
2⃣… 更多跟著影片中5招「沒時間運動」：「踏步爬梯」、「踮腳翹腳」、「抬頭抬手」、「手腳伸展」、「軀幹旋轉」，做其中一個動作並拍照上傳到此貼文下方留言處，並#動作名稱，及可參加抽獎。
3⃣「動動通勤」影片網址：http://bit.ly/2r3zj1k
4⃣活動結束後將抽出5名幸運得主獲得健康彈力帶和運動毛巾喔！！什麼‼還是不清楚如何做嗎❓
別著急👋從圖片中讓麻豆示範給你看🤼‍♀
是不是輕鬆就完成啦🙋‍♂
現在就換你來跟著一起動一動吧！ =======⚠參加抽獎注意事項⚠=======
🔸活動公布中獎時間：12/4(二)
🔸活動通知：主辦單位將於留言版通知，請依時限回覆，提供收件人姓名/地址/聯絡電話，以供寄送獎項。
🔸中獎須知：得獎者請於12/7(五) 23:59前回覆，逾時視同放棄，將由後補名單遞補。
🔸得獎者未滿20歲之未成年人，除得獎人之身份證明文件之外，另需提供法定代理人（或監護人）之身份證明文件。
🔸本活動每人限獲得1次獎品，不可重複得獎。
🔸主辦單位保有修改變更活動內容之權利，詳情以最新公告為主。

圖片

留言

國民健康署
img:https://scontent-tpe1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.6435-9/46648904_2386438031384955_4789966073615089664_n.png?stp=dst-png_s180x540&_nc_cat=110&ccb=1-5&_nc_sid=1480c5&_nc_ohc=1YCzDbTFs9kAX_MocMe&_nc_ht=scontent-tpe1-1.xx&oh=00_AT8ooI-hs6HiXg4n57yM_oFmO_rL1Kbvw4ww2GV9hQPGIQ&oe=626AA4F2