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林右昌UChange， 基隆市。 109,304 個讚 · 8,952 人正在談論這個。我愛基隆.林右昌 http://uchangekeelung.blogspot.tw
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大家有運動了嗎？
外木山是我們基隆美麗的海岸之一，今晚涼涼的海風跑起來好舒服呀！ 不知不覺，這一個月來我已經瘦了七公斤了，感覺好舒暢！ 跟大家預告，下禮拜（9/25）晚上八點我要開始進行重量訓練囉！ 歡迎一起來 #星光夜跑 #跑完換重訓
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