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國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

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孕哺期🤱營養胎兒時期是人們生命中的起始點，這個時期的營養狀況關係著個人未來的健康。當孕育生命開始，母親及胎兒的生理變化皆十分迅速，胎兒生長發育所需的營養幾手完全依賴母親的供應，懷孕期的營養亦是哺乳期成功的基礎，因此母親的身心健康及飲食非常重要。飲食如何攝取才能符合孕哺時期母嬰的需求呢❓
是許多準爸媽及哺乳期爸媽最關心💞的事。「媽媽的營養寶寶的健康」單張即針對孕哺時期，將懷孕分為三個時期，加上哺乳期共四部分，說明各階段的營養需求、需要特別注意的事項，以及每日飲食建議量，提供準爸爸媽媽、哺乳者及其照顧者參閱。

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吳小芬
媽媽的營養寶寶的健康單張
可以來這裡下載唷
http://health99.hpa.gov.tw/educZone/edu_detail.aspx?CatId=12215