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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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改變員工久坐👩‍💻行為及身體活動量
為了降低職場久坐引起💗心血管疾病等問題
☑提供下列建議：
🔹開會的時候選擇距離較遠的會議室。
🔹設計職場內的健走路線，舉辦廠區內健走競賽方案。
🔹讓會議桌可調整高度，偶而站著辦公或開會也不錯。
🔹將廢紙回收區設置在遠離辦公桌的位置。
🔹美化樓梯來增加員工爬樓梯的意願。
🔹辦理工作坊及課程，提升員工對增加身體活動
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