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【粉絲愛注意】做2休2難入睡　竹科男罹患焦慮症
「做2休2」的生活作息，乍看有很多休假時間，但是在新竹科學園區工作的王先生，卻因長期輪值夜班，工作與放假時的作息正好顛倒，導致一天比一天更難入睡，長期下來逐漸出現全身痠痛、心悸、呼吸困難、酒癮等現象，經精神科醫師診斷後，發現原來是焦慮症作祟。 改善焦慮，先分析壓力來源，把不必要操心的事情先卸下來。此外，尋求適當的舒壓和發洩管道如運動。若有必要，也可找精神科醫師治療。
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做2休2難入睡　竹科男罹患焦慮症

「做2休2」的生活作息，乍看有很多休假時間，但是在新竹科學園區工作的王先生，卻因長期輪值夜班，工作與放假時的作息正好顛倒，導致一天比一天更難入睡，有時候回到家還要和太太一起照顧小孩，幾乎沒有真正的休息時間，長期下來逐漸出現全身痠痛、心悸、
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