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- 國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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孩子睡眠不足，近視風險增9倍📈 依據國民健康署106年「兒童青少年視力監測調查」顯示🔎睡眠時間不足9小時比睡眠時間達9小時者
👁🗨近視風險增加9.04倍‼
🔸睡眠時間不足9小時有近視的學童佔76.5%
🔸睡眠時間達9小時則只有23.5%的近視率 充足睡眠💤對成長階段兒童可促進神經系統和腦部發育🧠安定情緒及放鬆全身肌肉
包含眼球👁肌肉的休息與組織修復等
故充足的睡眠是兒童近視防治的重要方法之一
有充足的睡眠，才能維護好視力。 📰更多資訊請見新聞稿連結：http://bit.ly/2N4ijka圖片
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