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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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運動提升工作效能📈 假期過後是不是工作讓你筋疲力盡，回家只想躺下嗎❓
🤚不..動一動🤼‍♀反而能讓你工作💻更有效率唷‼ 運動能增加大腦🧠的氧氣、血液與腦中幫助認知的化學物質，並提高耐力和肌力，讓心血管💞系統更有效的工作。 運動提升了身體的效率，並有助於提高專注力、記憶力、減緩心理壓力，進而能增加工作效能唷！
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