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睡睡平安， 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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運動、飲食對健康很重要
熬夜追劇也很讓小編放不下~ 歐兜K~ 😴睡好睡飽就跟運動、飲食一樣重要💪
想要身體好、精神好、表現好
請先把覺睡好來!! 睡飽好處多多👉
https://helloyishi.com.tw/healthy-living/health-tips/benefits-of-good-quality-sleep/
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