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國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

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【打敗惡視力，如何正確健康用眼？】
1不：未滿2歲幼兒不看螢幕
2不：2歲以上每日不要超過1小時
✅1要：看書保持35-40公分距離
✅2要：正確用眼30分鐘休息10分鐘
✅3要：每日戶外活動2-3小時
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