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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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國民健康署新增了 1 張相片。2018年4月9日下午6:00 · 如何預防乳腺炎?❓ 乳房內之奶水流出不良形成乳房腫脹，或是輸乳管阻塞後，會發展成乳腺炎。🔔預防乳腺炎的方法： 1⃣哺乳時🤱要讓寶寶正確含住乳房，依寶寶的需求哺乳（夜間也要哺乳），並時常改變哺乳姿勢。 2⃣避免4小時以上未哺乳。 3⃣避免經常使用安撫奶嘴，以免嬰兒吸吮乳房時的時間較少。 4⃣哺乳時避免手指用力壓到乳暈或乳房，而阻塞奶水的流出。 5⃣避免太緊的胸罩或是其他壓到乳房造成的壓力。 👉和我們LINE在一起→http://bit.ly/2pX36Zl
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