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吃火鍋發胖OUT！健康5撇步
冷冷的天氣當然就是要吃火鍋啦！
啦啦虎都會找三五好友去吃火鍋唷！
但是....想要吃得健康又兼顧口腹之慾不大容易啊~分享這五大原則囉~
⭐湯醬要清淡
⭐加工品別吃
⭐多加點蔬菜
⭐含糖飲別喝
⭐飯後多運動 【分享】喜愛火鍋的饕客
資料來源▶https://goo.gl/unqECt
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留言
  • Darren Tai
    最近真的是吃火鍋好時機^^ 謝謝分享👍