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睡睡平安，台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署關心國人的睡眠品質關心鎮靜安眠藥使用問題也關心國人的藥物濫用問題諮詢服務專線 (02)2787-8200

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情人節到了~ 你的另一半夠貼心嗎??
有影瞴⁉️男性另一半居然這麼貼心?🥰🥰
為了保護親愛的✨女性另一伴✨
會降低男性的睡眠品質🛌⁉️ 小編覺得...
小編的另一半每天都睡得很好捏?!!😡🔥😡🔥😡 #夫妻同床 #改善睡眠品質

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民眾生活壓力大，現代人越來越注重睡眠品質。國家衛生研究院今（ 1 ）日發表最新研究發現，睡前滑手機 1 小時、就會延後入睡 5 分鐘，且睡前使用手機是導致睡眠周期紊亂的主要原因之一。日本也有針對睡眠品質的研究，他...

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