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國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

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【保健闢謠-對吃素者來說，植物奶可以取代牛奶的營養價值嗎❓】
聽說吃素的人喝米漿、糙米漿等植物奶，😮
就能完全取代牛奶🥛的營養了❓ 其實有差別👩‍⚕：
米漿、糙米漿的營養成份
主要是碳水化合物
蛋白質也缺少特定胺基酸
所以建議配合其他食物
才能攝取足夠的營養💪 點我看更多：https://goo.gl/XccLu9 #植物奶 #豆奶 #蛋白質 #營養

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劉怡伶
牛奶是過敏源，而且人類不該跟小牛搶食物!!