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小編每天都會注意有沒有吃這六類食物👀👀
1.… 更多✔全榖根莖類
2.✔豆魚肉蛋類
3.✔低脂乳品類
4.✔蔬菜類
5.✔水果類
6.✔油脂與堅果種子類 如果您喜歡我們,別忘記幫我們的粉絲團按個讚及轉分享唷!🤣
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  • 吳沛潾
    @{檸檬水}注意有沒有吃這六類食物:
    1.全穀根莖類
    2.豆魚肉蛋類
    3.低脂乳品類
    4.蔬菜類
    5.水果類
    6.油脂與堅果種子類