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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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【趨吉避凶 預防失智】💪💪 Q:失智症能預防嗎?🤔
A:建議民眾把握「趨吉避凶」原則,自我保健😘— ⭕趨吉:多動腦、多運動、均衡飲食、多社會互動、維持健康體重
❌避凶:預防三高、避免頭部外傷、不抽菸、遠離憂鬱 #失智 #預防
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