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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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【歡慶雙十，聰明飲食】🍴🍴
連假這幾天你們都吃對了嗎🤣
歡喜過雙十，當然也要搭配正確的飲食
到底要怎麼吃呢？🤔
❌少吃：油炸及高脂肪、高鹽、高糖等食物
⭕多吃：蔬菜、水果及全榖
遵守上述要訣，就能健康過節啦！！👍
🌟還想知道更多： https://goo.gl/PQvoVz
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