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食用玩家-食藥署， 台北市。 138,020 個讚 · 803 人正在談論這個 · 132 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署與你一起認識藥物食品安全知識！ http://www.fda.gov.tw/ 電話(02)2787-8000 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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《水果怎麼吃?GI值很重要!》
低GI食物不會讓血糖上升過快，較能穩定血糖。
水果的GI值與甜度並沒有直接關係，
多選擇GI低的水果，血糖比較不會↗
考考粉絲：低GI的水果有哪些?
A.香蕉 B.西瓜 C.芒果 D.柳丁 吃水果前先上課>>https://goo.gl/lcSZtk
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