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中醫科鄭伊倫醫師推薦的 #舒肝美顏茶、#補腎滋養茶來啦！養肝、美顏、補腎，還可以緩解經痛哦~ 編：這些草藥到底要不要洗阿？
倫：不是真空包裝的話，還是建議要簡單沖洗過後再沖泡耶，或是可以將第一泡的茶水先倒掉，喝第二泡的。舒肝美顏茶：適合易感胸悶不適、心情緊繃者，可選擇玫瑰、薄荷、茉莉、檸檬草、菊花等茶飲協助行氣解鬱、除煩舒壓。補腎滋養茶：適合常熬夜、口乾皮膚乾燥者，選用有枸杞子、百合、麥門冬、桑葚、覆盆子的茶飲，都有養陰生津、滋補肝腎的效果。 #身體處於高度敏感發炎或服用多重藥物者，建議至中醫門診先進行諮詢，不適合自行調配茶飲喔！

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劉足約
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