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衛福部桃園醫院營養師黃蘭茜受訪時則提醒，「若都不運動卻額外補充蛋白質，一樣會對肝腎造成負擔。」
https://udn.com/news/story/7266/2356215超連結 UDN.COM
乳清蛋白促減重？ 搭配運動才有效 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
糖尿病患者想要減重、血糖兩相顧？營養師程涵宇21日表示，可在飲食中適量補充／替換成優質蛋白質「乳清蛋白」，不只有飽足感，還能間接促進胰島素分泌，減重同時達到穩定血糖的效果。不過衛福部桃園醫院營養師黃蘭茜受訪時則提醒，「若都不運動卻額外補充蛋白質，一樣會對肝腎造成負擔。」 - 留言
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