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國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

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#保健闢謠
驚‼
運動這麼久，都沒瘦下來？
還是節食才瘦得快吧？🤔🤔 這…真的大錯特錯啦！❌❌ 健康減重時，建議飲食+運動雙管齊下：運動不只為了消耗多餘的熱量，同時會增加肌肉組織，進而提升長期基礎代謝率，還可預防復胖喲。👕👟 點我看更多：goo.gl/nRQ86E

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