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國民健康署, 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務,陪伴在您的身旁💞,手(守)🤚護國民、促進健康,讓健康屬於你,讓我們一起分享健康,分享愛💟
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小編來出題囉!
題目:「運動⛷帶來好心情,是因為運動會在腦內產生甚麼物質? 」
A.腦內啡 B.賀爾蒙 C.維生素
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活動期間:即日起~9/18
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小編溫馨提醒:💓💓
運動能刺激大腦分泌一種叫腦內啡的物質,👟👟
帶來快樂的感覺,😄😄
長期運動可以幫助穩定、改善心情,
預防並紓解一些情緒引起的問題,
同時維持腦內賀爾蒙的平衡唷!👍👍
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  • 李小虹
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