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國民健康署，台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟

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#這是謠言!!!別相信~
骨質疏鬆是老年人的專利，老來再來存骨本? 專家指出年輕時多增加10%骨密度，
就可延緩骨鬆13年！！！
💁 愛骨四撇步看這裡：
1、吃鈣、吃D、曬太陽
2、定期荷重運動
3、避免不良生活習慣
4、骨鬆風險有跡可循老了再存骨本就太晚囉！！！👵 👴
說明真相，駁斥謠言
https://goo.gl/ss8xWm

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