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國民健康署， 台北市。 272,390 個讚 · 1,028 人正在談論這個 · 923 個打卡次。國民健康署參與您人生各階段的預防保健💪服務，陪伴在您的身旁💞，手(守)🤚護國民、促進健康，讓健康屬於你，讓我們一起分享健康，分享愛💟
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1.衣著：寬鬆舒適
2.休息：睡足8小時/午睡30分/懷孕末期宜側睡
3.活動：散步，簡單家務
4.性生活：若有早產及流產徵兆宜暫停
5.排泄：多吃蔬菜水果保順暢
6.口腔衛生：養成良好口腔衛生習慣
7.沐浴：宜淋浴不宜泡溫泉，高溫熱水
8.環境及工作場所：應了解如何預防某些職場的危害
9.旅遊：告知醫生旅遊行程了解當地醫療服務
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  • 魏町安
    @{黃韵雅|tina.ya.58}，來看看準媽媽的生活保健吧!