專頁
睡睡平安, 台北市。 23,481 個讚 · 35 人正在談論這個 · 514 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署 關心國人的睡眠品質 關心鎮靜安眠藥使用問題 也關心國人的藥物濫用問題 諮詢服務專線 (02)2787-8200
貼文
【每位女人都該懂的 #睡眠哲學💤 】
美麗的妳💋,昨晚睡得好嗎?
英國研究發現,女性大腦🧠比較複雜,因此需要比男性多20分鐘的睡眠時間⏰。
我國調查發現,女性除了因應生活與工作上的壓力,還需經歷生理期、懷孕、更年期等生理變化,使得女性擁有 #睡眠困擾 🛌的機會比男性更高!
美麗的妳👠,值得睡得好一點🧸,
分享女人睡眠哲學~讓妳睡得更好更美麗😍!!
超連結 EVERYDAYHEALTH.COM.TW

早安健康|妳該睡得好一點,女人們都該懂得「睡眠哲學」

親愛的妳,昨晚睡得好嗎?每天早上醒來覺得精神不濟?腦袋昏沉嗎?繁忙與步調快的現代社會,間接造成了許多人嚴重的睡眠問題。根據英國一項研究發現,女性比男性需要更多的...
留言