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食用玩家-食藥署, 台北市。 138,020 個讚 · 803 人正在談論這個 · 132 個打卡次。衛生福利部食品藥物管理署與你一起認識藥物食品安全知識! http://www.fda.gov.tw/ 電話(02)2787-8000 諮詢服務專線 (02)2787-8200
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《吃出抗癌好體質 請你跟我這樣吃1》
根據衛生福利部的「國人主要死因統計」,癌症連續超過三十年蟬聯十大死因第一名,而不健康的飲食是癌症重要危險因素之一@@,小編三餐老是在外,就怕身體「整組害了了」,趕緊惡補一些日常飲食準則,遠離對生命最大威脅的癌症吧!
1.料理增添地中海風味:食材增加各色蔬菜、豆類、水果及橄欖油,幫助抑制癌細胞。… 更多
2.多吃Omega-3脂肪酸:富含Omega-3脂肪酸的魚類與堅果,可以增加身體抗炎力。
3.多用辛香料增香氣:大蒜、青蔥、洋蔥與薑黃等有抗氧化和抗發炎效果,都對健康有幫助。 健康從飲食做起 請【分享】
該好好準備晚餐囉:https://goo.gl/mGbOrI
延伸了解:http://www.cancerptf.org.tw/
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  • 食用玩家-食藥署
    下午安d(`・∀・)b 餐餐老是在外的粉絲們注意,吃對東西抗癌可是很重要的,趕緊分享給家人好友知道吧!