專頁
科技大觀園， 台北市。 70,490 個讚 · 643 人正在談論這個 · 11 個打卡次。科技大觀園是充滿科學知識的寶庫，我們用有趣、容易懂的方式介紹科普知識和時事！知識就是力量！【科技大觀園】Q博每天幫你補充科學能量！有 IG、YouTube，訂閱追蹤追起來！
貼文
【把上課時間延後，你贊成嗎？】 前陣子大家都在討論上課時間是否要延後，要讓學生睡飽一點再上課。在過去有研究顯示，進入青春期時，睡眠時間便大幅降低，人的睡眠若少於6小時，就可能有害健康。 Y編：可以更晚睡了（誤 #上課延後 #睡眠 ----- 👇👇👇更多知識看這裡👇👇👇 📍青少年也會失眠：https://scitechvista.nat.gov.tw/c/sfxT.htm
超連結 PIS.LI

讓孩子多睡一點，上課時間應延後？

兩年前，美國教育部長鄧肯（Arne Duncan）呼籲學校每天晚一些開始上課，讓青少年多睡一會。去年，美國小兒科學會（AAP）提出政策說帖，建議中學每天上午八點半以後才開始上課，因為青少年每天需要八個半到九個半小時的睡....
留言