喝水常嗆到、吃飯咳嗽恐吞嚥老化　飯前可做「健口操」 | ET健康雲 | ETtoday東森新聞雲

咀嚼及吞嚥功能會隨著年齡增長而逐漸老化，若剛好發生上中風、失智等疾患，恐使吞嚥更為困難。衛福部桃園醫院語言治療師林智虹指出，若發現老年人喝水時常嗆到、吃飯容易咳嗽、或者食物咬很久、吞不下去等狀況，都是吞嚥異常的徵兆，建議年長者在飯前可進行「健口操」。