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青年日報， 台北市中正區。 196,573 個讚 · 8,039 人正在談論這個 · 7 個打卡次。國防部青年日報社
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【熱爆了】消暑這樣做 輕鬆涼一夏 | 生活 － 青年日報

【熱爆了】消暑這樣做 輕鬆涼一夏 記者吳典叡／臺北報導　夏天的豔陽不僅讓人感到頭昏腦脹，也會引發體內濕熱，或是火氣大的情況，醫師建議，消暑可以從日常生活習慣著手，包括「補充水分、提升睡眠品質、飲食清淡、....
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  • Jordan Chen
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